Schöps, IngeYoga for EveryBody44 Basic-Asanas für Einsteiger
Kartoniert, 1. Auflage, Droemer/Knaur (2017)
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Die Bestsellerautorin und gefragte Yoga-Lehrerin Inge Schöps präsentiert im ersten Teil der neuen Reihe Yoga for EveryBody die 44 wichtigsten Asanas speziell für Einsteiger. Ihr Programm ermöglicht einen kompakten Schnelleinstieg ins Yoga. Die Auswahl der Asanas ist ausgewogen und ergibt im Ganzen eine komplette Yoga-Stunde. Dabei werden alle Körperregionen gleichermaßen angesprochen und in Kraft, Ausdauer und Flexibilität geübt.
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Reihe:
Droemer TaschenbuchDETAILS
Yoga for EveryBody
44 Basic-Asanas für Einsteiger
Schöps, Inge
Kartoniert, 144 S.
50 Farbabb.
Sprache: Deutsch
200.00 mm
Droemer/Knaur (2017)
Gewicht: 317 g
ISBN-13: 978-3-426-87752-4
Titelnr.: 57702127
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